Griep (influenza) is een acute infectieziekte, die wordt veroorzaakt door virussen; er zijn veel verschillende soorten en variëteiten in griepvirussen. Meestal komt griep in golven (epidemieën). Griep is een uiterst besmettelijke aandoening met een incubatietijd van 1 tot 3 dagen.

De symptomen lijken veel op die van een flinke verkoudheid, met rillingen en koorts, hoofdpijn, gebrek aan eetlust, spierpijn, vermoeidheid, ontstekingen van neus- en/of keelslijmvlies. Tijdens de acute symptomen van griep moet men in bed blijven, bij herstel kunnen de normale activiteiten langzamerhand weer worden hervat. Normaal duurt een griepinfectie 4-10 dagen, per persoon en per epidemie verschillend. Herstel van het gevoel van zwakte kan langer duren.
Neem contact op met een arts wanneer de koorts op de 4e dag nog steeds niet zakt of weer stijgt, bij ademhalingsproblemen en bij sufheid en niet goed reageren op de omgeving.

Verkoudheid is een infectieziekte van de ademhalingswegen die met name keel, neus en bronchiën aantast. Symptomen zijn een verstopte neus of loopneus, hoesten, keelpijn, hoofdpijn, rillerigheid, verlies van reuk en smaak, lusteloosheid. Deze ‘meest voorkomende ziekte’ wordt veroorzaakt door verschillende virussen die uitermate besmettelijk zijn. De besmetting kan worden overgedragen via de lucht (hoesten, niezen) of door huidcontact (hand geven, zoenen). De incubatietijd (periode van besmetting totdat de eerste ziektesymptomen zich aandienen) bedraagt 18 tot 48 uur. 

Wat kunt u doen ter verhoging van de weerstand?
We kunnen ons lichaam op verschillende manieren helpen de weerstand tegen infecties te behouden of te verhogen. Voldoende slaap en ontspanning spelen een belangrijke rol, net als het nemen van regelmatige beweging. Zorg dat u dagelijks voldoende tijd in de frisse lucht doorbrengt, vooral wanneer u ’s winters veel tijd in centraal verwarmde ruimten verblijft. Het belang van een volwaardige, natuurlijke voeding die alle vitaminen en mineralen bevat is natuurlijk essentieel, evenals het drinken van veel water.

Homeopathische geneesmiddelen bij griep en verkoudheid:

VSM Nisyleen druppels of tabletten 

VSM Nisykind tabletten

Heel Engystol tabletten

Heel Euphorbium compositum tabletten en neusspray

VSM Nisyspray neusspray

VSM Rinileen weerstandverhogende neusspray

VSM Rinikind

VSM Kinditherm zetpillen

VSM Tussistin hoestsiroop of siroop suikervrij, tabletten of zuigtabletten Heel Euphorbium compositum tabletten en neusspray

!! Voor alle homeopathische en plantaardige geneesmiddelen geldt, dat wij u aanraden voor gebruik eerst de bijsluiter goed te lezen.

Griep en verkoudheid